ゴルフ女性初心者は何から?失敗しない始め方と必要費用【2026年最新】

ゴルフお役立ちガイド
📌 情報に関するご注意
本記事の情報は執筆時点のものです。料金・サービス内容・キャンペーンは変更される場合があります。ご利用前に必ず公式サイト等で最新情報をご確認ください。

「ゴルフって敷居が高そう…」「何から準備すればいいの?」と、一歩を踏み出せずにいませんか?周りに始める人が増えると焦りますよね。

でも大丈夫!ゴルフは女性初心者でも、正しい順番で準備すれば失敗しません。この記事では、道具選びや気になる予算、最初の一歩まで分かりやすく解説します。

一緒にゴルフライフを楽しくスタートさせましょう!

ゴルフを始めたい女性は何から始めるべき?失敗しない5つのステップ

ゴルフを始めたい女性は何から始めるべき?失敗しない5つのステップ

※写真はイメージです。

「ゴルフに興味はあるけれど、何から手をつけていいかわからない…」そんな女性初心者の方も多いですよね。

難しく考えすぎず、順番に準備を進めれば大丈夫です。ここでは、失敗しないための5つのステップをわかりやすく紹介します。

ステップ1:必要な道具を準備する(最初はレンタルでもOK)

ゴルフを始めるには、ゴルフクラブや「シューズ」「グローブ(手袋)」などの道具が必要です。

しかし、最初からすべて買い揃える必要はありません。多くの練習場やゴルフスクールでは道具のレンタルを行っています。

まずはレンタルや手頃なアイテムを活用して、自分に合うスタイルを見つけていきましょう。

ステップ2:練習環境(インドア・打ちっぱなし)を選ぶ

練習環境(インドア・打ちっぱなし)を選ぶ

※写真はイメージです。

道具の次は、実際にボールを打つ場所選びです。

屋外で思い切り飛ばせる「打ちっぱなし」と、天候に左右されず冷暖房完備の「インドア練習場(室内)」があります。

女性初心者には、人目が気にならず綺麗な設備の整ったインドア練習場も人気です。

ステップ3:レッスンに通って基本を学ぶ

我流で練習を始めると、変なクセがついてしまうことがあります。

上達への一番の近道は、ゴルフスクールに通ってプロから基本を学ぶことです。

例えば「チキンゴルフ」のような初心者向けのスクールなら、クラブの握り方から優しく教えてもらえるので安心して「スイング」の基礎が身につきます。

ステップ4:最低限のルールとマナーを知る

最低限のルールとマナーを知る

※写真はイメージです。

ゴルフは「紳士淑女のスポーツ」と呼ばれ、「ルール」「マナー」が大切にされています。

難しく構える必要はありませんが、「周りの人の邪魔をしない」「時間を守る」といった基本的なことは知っておきましょう。

また、ゴルフ場に行く際の「服装」(ドレスコード)にも少しだけ注意が必要です。

ステップ5:目標を設定してコースデビューを目指す

練習に慣れてきたら、いよいよゴルフ場でのラウンド(コースデビュー)を目標にしましょう。

「3ヶ月後にコースに行く」「最初はショートコースから挑戦する」など、自分なりの目標を立てるとモチベーションが続きます。

焦らず自分のペースで、ゴルフライフを楽しんでいきましょう。

女性がゴルフを始める場合の初期費用|平均予算と安く抑えるコツ

女性がゴルフを始める場合の初期費用|平均予算と安く抑えるコツ

※写真はイメージです。

ゴルフに興味を持ったけれど、「始めるにはどれくらいお金がかかるの?」と不安になりますよね。

初期費用は選ぶ道具やウエアによって大きく変わりますが、だいたい3万円〜14万円程度が一般的な目安となります。

今回は、無理なくゴルフをスタートするための費用の内訳や、賢くコストを抑えるコツを分かりやすくご紹介しますね。

初期費用の内訳と総額の目安

ゴルフを始めるにあたって、何にどれくらいお金がかかるのか気になるところです。

初心者の方が最初に揃えるべき主なアイテムと、それぞれの費用の目安は以下の通りです。

  • ゴルフクラブセット:約3万円〜10万円(初心者向けの一式セット)
  • ゴルフウエア・靴:約1万5千円〜3万円(動きやすい服装や専用シューズ)
  • 練習場代・レッスン代:約5千円〜1万円(月謝や1回の利用料)

すべて新品のブランド品で揃えようとすると、総額で15万円以上かかってしまうこともあります。

ですが、工夫次第でグッと予算を抑えることができますので安心してくださいね。

クラブセットやウエアを賢く揃える方法

クラブセットやウエアを賢く揃える方法

※写真はイメージです。

「せっかくなら可愛いお気に入りの道具でゴルフを楽しみたい!」という女性も多いはずです。

そんなときは、最初から高価なフルセットを買うのではなく、必要なものを見極めることが大切です。

ゴルフ場に行くための服装マナーを守りつつ、手頃なアイテムを見つけるコツを見ていきましょう。

例えば、ゴルフ専用のウエアではなく、動きやすい手持ちのスポーツウェアやポロシャツから始めても大丈夫です。

靴についても、最初はスニーカーOKの練習場を選べば、専用のゴルフシューズを慌てて買う必要はありません。

まずは練習を始めて、本当にゴルフを続けたいと感じてからお気に入りを揃えていくのがおすすめです。

最初からすべて買わない!レンタルや中古の活用法

最初からすべて買わない!レンタルや中古の活用法

※写真はイメージです。

「三日坊主になってしまったらどうしよう…」と心配な方は、最初から道具をすべて買わない選択がベストです。

ゴルフ場や初心者向けのスクールでは、道具の無料レンタルを行っているところがたくさんあります。

例えば、人気の「チキンゴルフ」のような通いやすいインドアレッスン(室内練習場)なら、クラブやシューズを毎回無料で借りられますよ。

また、道具を購入したい場合でも、新品にこだわらず中古ショップを覗いてみるのがおすすめです。

状態の良いレディース用のクラブセットが、新品の半額以下で手に入ることも珍しくありません。

まずはレンタルや中古を上手に活用して、初期費用を賢く抑えてみてくださいね。

正しいスイングの基礎を学びながら、少しずつ自分に合った道具を揃えていきましょう。

あまり気負わず、ご自身のペースでゴルフライフを楽しんでくださいね。

ゴルフ初心者の女性がまず練習すべき基本のき

ゴルフ初心者の女性がまず練習すべき基本のき

※写真はイメージです。

ゴルフを始めたばかりの頃は、「早く遠くへ飛ばしたい!」とワクワクしますよね。

でも、焦りは禁物です。

まずは基本のきをしっかり押さえて、楽しくスムーズに上達していきましょう。

正しいクラブの握り方(グリップ)

ゴルフのすべての基本となるのが、クラブの持ち方である「グリップ」です。

ここが間違っていると、どんなに上手に振ってもボールが真っ直ぐ飛びません。

最初は少し窮屈に感じるかもしれませんが、両手がしっかり一体になるように握るのがコツです。

指先で優しく、でも抜けないようにしっかり包み込むように持ちましょう。

女性は手のひら全体で強く握りすぎてしまうことが多いので、指で支える意識を持つとスムーズです。

ボールを当てるためのアドレス(構え方)と姿勢

ボールを当てるためのアドレス(構え方)と姿勢

※写真はイメージです。

グリップが決まったら、次はボールを打つ前の姿勢である「アドレス」を作ります。

アドレスは、いわばお家を建てるための「土台」のようなものです。

足は肩幅くらいに開き、お辞儀をするように股関節から少し体を前に倒します。

膝はピンと伸ばさず、軽くフワッと曲げるのがポイントです。

この安定した姿勢を作ることで、スイング中にバランスを崩さなくなりますよ。

鏡の前で自分の姿をチェックしながら練習してみるのもおすすめです。

無理なく振るためのスイングの基礎

いよいよクラブを振る「スイング」の練習ですが、最初から大きく振る必要はありません。

女性の初心者は、まずは小さな動きから始めるのが上達の近道です。

時計の文字盤で例えると、腰の高さ(3時から9時の位置)くらいの小さな振り幅から練習しましょう。

力いっぱい振るのではなく、リズム良く「トントン」と振る感覚を大切にしてください。

正しいスイングの基礎をマスターすれば、少ない力でも綺麗なフォームで遠くまで飛ばせるようになります。

焦らず、一つひとつの動きを丁寧におこなっていきましょう。

自宅や練習場で効果抜群!初心者の女性向け簡単練習ドリル

自宅や練習場で効果抜群!初心者の女性向け簡単練習ドリル

※写真はイメージです。

ゴルフを始めたばかりの頃は、「どうやって練習したらいいんだろう?」と悩んでしまいますよね。

いきなり広い練習場に行かなくても、自宅でできる簡単な練習方法はたくさんありますよ。

ここでは、初心者さんのスイングの土台作りにおすすめの簡単練習ドリルをご紹介しますね。

グリップエンドをおへそに当てた素振り

ゴルフの練習でまず大切なのは、クラブを体の中心で正しく動かす感覚をつかむことです。

クラブの持ち手の端(グリップエンド)をおへそに軽く当てて、そのまま体を左右に回転させてみましょう。

おへそと手が常に一体となって動くため、腕だけに頼らない正しい体の回転が自然と身につきますよ。

リビングなどの室内でも安全にできるので、毎日のスキマ時間にぜひ試してみてくださいね。

壁に頭をつけるドリルで軸ブレを防止

壁に頭をつけるドリルで軸ブレを防止

※写真はイメージです。

スイングする時に体がフラフラしてしまうと、ボールがまっすぐ飛ばなくなってしまいます。

そんな時は、お家の壁を使ってスイングの軸がブレるのを防ぎましょう。

壁におでこを軽くつけた状態で、クラブを持たずにゆっくりと体を回す素振りをしてみてください。

頭が壁から離れないように意識することで、スイングの軸が安定してきれいなフォームに近づきますよ。

ブックドリルで正しい腕の使い方をマスター

ゴルフスイングでは、腕と体の連動がとっても重要なポイントになります。

脇がパカパカと開いてしまうクセを直すには、「ブックドリル」が効果的です。

両方の脇に本やタオルをはさんだまま、小さなスイングでボールを打つ練習をしてみましょう。

本が落ちないようにスイングすることで、腕が体にしっかり引きつけられた正しい腕の使い方をマスターできますよ。

女性初心者の7番アイアンの平均飛距離と目安

女性初心者の7番アイアンの平均飛距離と目安

※写真はイメージです。

練習を重ねていくと、「私はどれくらい飛んでいるのかな?」と気になってきますよね。

ゴルフの練習でよく使われる7番アイアンというクラブの場合、女性初心者の平均飛距離はおよそ50〜70ヤード(約45〜64メートル)ほどと言われています。

はじめのうちは周りの距離と比べず、自分が気持ちよく真っすぐ飛ばせる感覚を大切にしてくださいね。

もし基本からしっかり学びたいと感じたら、初心者向けのゴルフレッスンに通ってみるのもおすすめです。

例えば「チキンゴルフ」のような女性でも通いやすいスクールなら、基礎から優しく教えてもらえるので安心ですよ。

ゴルフ場デビューやラウンドに向けて、まずはご自身のペースで楽しく練習を続けていきましょう。

独自調査でわかった!ゴルフ初心者女子のリアルな本音

独自調査でわかった!ゴルフ初心者女子のリアルな本音

※写真はイメージです。

ゴルフに興味はあるけれど、周りの雰囲気が気になって一歩を踏み出せない女性は多いですよね。

そこで今回は、ゴルフを始めたばかりの女性たちのリアルな声を集めてみました。

きっかけは誘いから?ゴルフを始めた理由

女性がゴルフを始めるきっかけで一番多いのは、「会社の人や友人、パートナーからの誘い」です。

誰かに誘われて「せっかくなら一緒にやってみようかな」と軽い気持ちでスタートする方がほとんどなんですよ。

中には、テレビやSNSで素敵なウェアを着ている人を見て、憧れから始めてみたという声もありました。

始める前の不安!みんなが気になっていたこと

いざ始めるとなると、誰もがいくつかの不安を抱えるものです。

アンケートでは、約半数の女性が「費用の高さ」や「服装選び」に悩んだと答えています。

ゴルフは道具やプレー代などでお金がかかるイメージが強く、何から揃えればいいのか迷ってしまう初心者が多いようです。

また、ゴルフ場でのマナーや独自のルールが厳しそうと感じて、気後れしてしまう方も少なくありません。

意外な事実?約8割がレッスンなしでスタート

意外な事実?約8割がレッスンなしでスタート

※写真はイメージです。

ゴルフの練習を始めるとき、専門的な指導を受けずにスタートした人が約8割にのぼるというデータもあります。

最初は動画を見ながら見よう見まねでスイング(クラブを振る動作)を覚えてみる方が多いようです。

ただ、自己流だと変な癖がついてしまうこともあるので、基礎からしっかり学びたいならスクールに通うのも一つの手ですよ。

ボリュームゾーンは25〜34歳!

ゴルフデビューをする年齢層で最も多いのは、25歳から34歳の働く女性たちです。

仕事にも慣れて自分の時間が少しできたり、新しい趣味を探したりするタイミングでゴルフを選ぶ方が増えています。

同世代の仲間と一緒に楽しめるのも、この年代からゴルフを始める大きな魅力ですね。

年齢を気にせず、自分のペースで気軽に楽しんでいきましょう。

これだけは抑えたい!ゴルフ女子の服装マナーと選び方のコツ

これだけは抑えたい!ゴルフ女子の服装マナーと選び方のコツ

※写真はイメージです。

ゴルフを始めるとき、「何を着たらいいんだろう?」と迷ってしまいますよね。

実は、ゴルフ場や練習場にはそれぞれぴったりの服装マナーがあります。

初心者さんでも安心して楽しめるよう、分かりやすく解説していきますね!

練習場に行くときの服装のポイント

まずは、スイングの練習をする練習場(ゴルフ練習場)での服装についてです。

練習場はコースほど厳しいルールはありませんが、動きやすくて清潔感のある格好が基本となります。

Tシャツにジーンズ、スニーカーといった普段着でも問題ありません。

ただし、ゴルフは上半身を大きくひねるスポーツです。

そのため、突っ張らないストレッチ素材のパンツや、動きやすいカットソーを選ぶのがコツですよ。

また、足元はサンダルやヒールの高い靴を避け、必ずスニーカーを履いていきいましょう。

コースデビュー時のドレスコード(クラブハウス・プレー中)

コースデビュー時のドレスコード(クラブハウス・プレー中)

※写真はイメージです。

いよいよゴルフ場(コース)に行くときは、少しだけ気をつけてほしいルールがあります。

ゴルフ場には「ドレスコード」という、服装の決まりがあるんです。

特にクラブハウス(受付やレストランがある建物)に出入りするときは、大人っぽい落ち着いた格好が求められます。

ジーンズやTシャツ、スニーカー、サンダルでの入場は多くのゴルフ場で禁止されています。

行き帰りは、ジャケットや襟付きのシャツに、きれいめなパンツやスカートを合わせるのが無難ですよ。

いざプレーをするコース上では、「襟付きのトップス」「裾のあるパンツまたはスカート」を選ぶのが定番です。

夏場であっても露出の多すぎる服は避け、日焼け対策も兼ねて薄手の長袖やハイネックシャツを取り入れる女性が増えています。

ゴルフ場によっては細かいルールが違うこともあるので、事前に公式サイトをチェックしておくと安心ですね。

女性に人気のゴルフウェアブランドとコーディネート例

女性に人気のゴルフウェアブランドとコーディネート例

※写真はイメージです。

「せっかくゴルフをするなら、可愛いウェアを着たい!」という方も多いはずです。

最近は機能的でおしゃれなゴルフウェアブランドがたくさんありますよ。

例えば、カジュアルで可愛い「PEARLY GATES(パーリーゲイツ)」や、上品で大人っぽい「archivio(アルチビオ)」などが人気です。

上下を同じブランドで揃えると、一気にコーディネートに統一感が出るのでおすすめですよ。

初心者さんは、まず着回しやすいシンプルなポロシャツやプリーツスカートから選んでみましょう。

お気に入りのウェアを見つけると、練習のモチベーションもぐっと上がります。

なお、もし「どんな道具を揃えればいいか分からない」「まずは基礎からしっかり学びたい」と感じたら、手ぶらで通える初心者向けのレッスンに通ってみるのも一つの方法です。

例えば「チキンゴルフ」のような、女性の初心者でも安心して一から教えてもらえる環境を活用するのもおすすめですよ。

自分に合ったスタイルで、ゴルフのおしゃれとプレーを思いきり楽しんでくださいね!

ゴルフ初心者の女性がぶつかる壁とありがちなスイングミス

ゴルフ初心者の女性がぶつかる壁とありがちなスイングミス

※写真はイメージです。

ゴルフを始めたばかりの頃は、誰もがさまざまな壁にぶつかるものです。「思い通りにボールが飛ばないな」と悩むのは、あなただけではありません。

まずは、女性初心者がよく直面するお悩みや、ありがちなスイングミスについて分かりやすく解説していきますね。

ボールが当たらない・空振りしてしまう原因と対策

練習場に行って、まず焦ってしまうのが「ボールに当たらない」「空振りしてしまう」という瞬間ですよね。

これには、ボールを強く打とうとして体に力が入りすぎてしまうことが大きな原因として挙げられます。

また、早くボールの行方を見ようと顔がパッと上がってしまう(ヘッドアップ)のも、空振りを引き起こすよくある理由です。

対策としては、最初からフルスイングをしようとせず、まずはクラブの重みを感じながら小さく振る練習から始めてみましょう。

ボールを打つ瞬間まで、しっかり足元のボールを見つめる意識を持つだけでも、ミート率がグッと上がりますよ。

チョロやダフリをなくすためのアドレスの改善点

チョロやダフリをなくすためのアドレスの改善点

※写真はイメージです。

ゴルフ用語で「チョロ」とはボールがほんの少ししか転がらないミス、「ダフリ」とはボールの手前の地面を叩いてしまうミスのことです。

これらのミスを減らすためには、スイングそのものよりも、打つ前の構え方であるアドレスを見直すのが近道です。

アドレスの段階で前傾姿勢が崩れていたり、両ひざに力が入りすぎていたりすると、スイングの軌道が不安定になってしまいます。

まずは肩幅くらいに足を開き、お辞儀をするように軽く股関節から体を曲げてみましょう。

この正しい姿勢をキープできるようになると、地面を叩きにくくなり、綺麗なスイングに近づきます。

女性初心者の平均スコアはどのくらい?

女性初心者の平均スコアはどのくらい

※写真はイメージです。

ゴルフ場デビューを果たした女性初心者が、最初のラウンドで叩くスコアの平均は、だいたい130〜150前後と言われています。

「えっ、そんなに多いの?」と驚かれるかもしれませんが、最初はボールを前に飛ばすだけでも大変なことなので、決して珍しい数字ではありません。

ゴルフは自然の中を歩くだけでも十分リフレッシュになりますから、最初はスコアを気にせず楽しむことが一番大切です。

少しずつ経験を重ねるうちに、自然とスコアも縮まっていくので安心してくださいね。

初心者の女性が100切りを目指すまでに必要な期間とは

ゴルフに慣れてくると、多くの人が目標にするのが「スコア100を切る(100切り)」という大台です。

個人差はありますが、女性初心者が100切りを達成するためには、一般的に2〜3年程度の期間が必要だと言われています。

もちろん、定期的に練習に通う頻度や、ラウンドの回数によってこの期間は前後します。

もし効率よく上達したい場合は、プロのレッスンを受けるのも素敵な選択肢です。

例えば「チキンゴルフ」のような初心者向けのゴルフスクールでは、基礎的なスイングやマナー、ルールまで丁寧に教えてもらえるので、最短ルートで上達を目指すことができます。

焦らず自分のペースで、楽しく練習を続けていきましょう。

安心して上達できる!ゴルフ初心者の女性にレッスンがおすすめな理由

安心して上達できる!ゴルフ初心者の女性にレッスンがおすすめな理由

※写真はイメージです。

ゴルフを始める時、「何から手をつければいいの?」と迷ってしまいますよね。

早く上達したい、まわりに迷惑をかけたくないと思うなら、プロに教わるのが一番の近道です。

独学よりもレッスンが良い理由とメリット

YouTubeなどの動画を見ながらの練習は手軽ですが、実は遠回りになってしまうことも多いです。

自分のスイング(クラブを振る動作)が正しいかどうかは、自分ではなかなか分からないもの。

間違ったクセがついてしまうと直すのが大変なので、最初からプロに見てもらうのが安心です。

レッスンに通えば、正しいフォームだけでなく、コースに出るためのマナールールも自然と身につきますよ。

通いやすいインドアゴルフや女性専用スクールの魅力

通いやすいインドアゴルフや女性専用スクールの魅力

※写真はイメージです。

「日焼けしたくない」「男性の目が気になる」という女性に人気なのが、室内にあるインドアゴルフです。

天候に左右されず、冷暖房が完備された快適な空間で練習できるのが大きなメリット。

最近では、女性専用のスクールや、初心者向けのプログラムが充実した「チキンゴルフ」のような店舗も増えています。

重たい道具を毎回持ち歩かなくても、クラブやシューズを無料でレンタルできる場所がほとんどなので、仕事帰りにも通いやすいですね。

失敗しないゴルフレッスンの選び方

いざレッスンに通おうと思っても、たくさんのスクールがあって迷ってしまいますよね。

まずは、家や職場から無理なく通える場所にあるかを確認しましょう。

また、自分に合ったコーチを見つけるために、まずは体験レッスンに行ってみるのがおすすめです。

初心者が多く通っているか、服装の指定が厳しすぎないかなどもチェックしておくと安心ですよ。

ゴルフを長く楽しむためにも、まずは気軽に体験できるスクールをいくつか覗いてみてくださいね。

40代・50代の女性でも遅くない!大人のゴルフデビューの楽しみ方

40代・50代の女性でも遅くない!大人のゴルフデビューの楽しみ方

※写真はイメージです。

「ゴルフって、若い頃からやっている人じゃないと難しいのでは……?」そんな不安を抱えていませんか。

実は今、40代や50代からゴルフを始める女性がとても増えています。

年齢を重ねてからのゴルフデビューには、若い頃にはない楽しみ方や大きなメリットがたくさんあるんですよ。

年齢に関係なくゴルフが長く続けられる理由

ゴルフは、何歳になっても楽しめる「生涯スポーツ」として知られています。

激しい走ったり跳ねたりする動きがないため、体力に自信がない初心者の方でも無理なく始められます。

自分のペースで体を動かせるので、運動不足解消にもぴったりです。

また、年齢や性別を問わず同じフィールドで一緒にプレーできるのもゴルフならではの魅力です。

最初はボールを当てるだけで精一杯かもしれませんが、正しいスイング(クラブを振る動作)を少しずつ覚えていけば、何歳からでも上達を目指せますよ。

大人の女性ならではのゴルフの醍醐味とメリット

大人の女性ならではのゴルフの醍醐味とメリット

※写真はイメージです。

大人になってからゴルフを始める一番のメリットは、「自分のための贅沢な時間」を満喫できることです。

緑豊かなゴルフ場でのプレーは、日々の家事や仕事の忙しさを忘れてリフレッシュできる最高の休日になります。

また、ゴルフはおしゃれを存分に楽しめるスポーツでもあります。

お気に入りのウェアや可愛い小物を揃えるだけでも、練習へのモチベーションが一気に上がりますよね。

ただし、ゴルフ場には守るべき服装の規定やマナー(礼儀作法)があります。

「難しそう」と感じるかもしれませんが、基本さえ知っていれば大丈夫です。

最初はゴルフのルールを完璧に覚える必要はありません。

まずはスクールや練習場に通い、クラブを握る楽しさを味わうことから始めてみましょう。

女性に人気の「チキンゴルフ」のような初心者向けのレッスンでは、道具の選び方から基礎のルールまで優しく教えてもらえます。

必要な道具も最初はレンタルで十分ですので、気軽な気持ちで一歩を踏み出してみてくださいね。

ゴルフ初心者の女性に関するよくある質問

ゴルフ初心者の女性に関するよくある質問

※写真はイメージです。

ゴルフを始めたいけれど、周りに経験者がいないと不安は尽きませんよね。

ここでは、女性の初心者さんからよくいただく質問に一つずつ丁寧にお答えしていきます。

Q. 力のない女性でもボールを飛ばすことはできますか?

結論から言うと、力に自信がなくても遠くへ飛ばすことは十分に可能です。

ゴルフで大切なのは、腕の力ではなく「体の回転」を使った効率的なスイング(クラブを振る動作)だからです。

女性の初心者向けスクールや練習場では、正しい体の使い方を基本から優しく教えてもらえるので安心してください。

Q. コースデビューはいつ頃から目指すべきですか?

コースデビュー(実際のゴルフ場に出ること)に、明確な期限はありません。

一般的には、練習を始めてから3ヶ月〜半年ほど経ち、前にボールがまっすぐ飛ぶようになってから目指す方が多いです。

焦る必要は一切ないので、ご自身のペースでゴルフの楽しさを少しずつ味わっていきましょう。

Q. ゴルフのルールやマナーはどれくらい覚えればいいですか?

Q. ゴルフのルールやマナーはどれくらい覚えればいいですか

※写真はイメージです。

最初は、すべてのルールを完璧に覚える必要はありません。

最低限知っておきたいのは、「周りの人の邪魔をしない」「順番や時間を守る」といった基本的なマナーです。

これらは実際のレッスンや練習を通じて自然と身につくものなので、最初から身構えなくて大丈夫ですよ。

Q. 1人でレッスンや練習場に通っても浮きませんか?

1人で通う女性はとても多いので、全く浮くことはありません。

むしろ自分のペースで集中して練習できるため、一人でのレッスン通いは上達への近道でもあります。

例えば「チキンゴルフ」のような初心者向けのレッスンでは、女性コーチが在籍している店舗もあり、お一人さまでもアットホームな雰囲気の中で安心して練習に励むことができます。

ゴルフ初心者の女性は何から?失敗しない始め方と必要費用のまとめ

ここまで、ゴルフを始める女性に向けて、必要な費用や道具、服装などを詳しく紹介してきました。

ゴルフは準備するものが多くて、最初は少し難しく感じるかもしれませんが、ひとつずつ自分のペースで進めていけば大丈夫ですので安心してくださいね。

まずは、今回ご紹介した大切なポイントを一緒に振り返ってみましょう。

  • 初期費用は最初から無理にかけなくてもOK!最初はレンタルやプチプラのアイテムを賢く活用しましょう
  • 服装は、行くゴルフ場の規定(ドレスコード)を事前にホームページなどでチェックしておくと安心です
  • 最初は道具をすべて揃えることよりも、ゴルフボールを打つ楽しさを体感することから始めましょう

最初からプロのように上手にやろうと、完璧を目指す必要は全くありませんよ。

まずは気軽に通える初心者向けのレッスンや、クラブを持っていかずに手ぶらで気軽に通えるインドアゴルフの「チキンゴルフ」などを利用して、まずはゴルフの雰囲気を楽しく味わってみるのもとってもおすすめです。

ゴルフの楽しみ方は人それぞれ十人十色ですが、緑豊かな綺麗な景色の中で、ナイスショットしたときの爽快感は本当に格別です。

ゴルフの基本的なマナールールは、実際に広いゴルフコースに出るまでに、少しずつ覚えていけば十分間に合いますので焦らなくて大丈夫ですよ。

周りの目をあまり気にせず、ご自身のペースでマイペースに楽しむことが、ゴルフを長く楽しく続ける一番の秘訣です。

ぜひ、ご自身でお気に入りの可愛いゴルフウェアや、テンションが上がるような道具を見つけて、ワクワクする最高のゴルフデビューを飾ってくださいね。

この記事について(運営者情報)
golf-start.net編集部|全国のゴルフレッスン・練習環境を調査し、初心者目線で比較・案内するメディアです。実際に取材・体験した店舗のみ「体験」と表記し、未訪問の店舗は公開情報に基づく案内であることを明記しています。掲載内容は執筆時点の調査に基づきます。


関連記事